Depuis quelques années, en 10D, nous nous lançons dans l’aventure de « L’école du dos » suite à l’intervention d’un kinésithérapeute au sein de notre établissement.

Afin de détendre nos vertèbres, il est nécessaire d’avoir la bougeotte au moins une heure par jour. Nous muscler, c’est essentiel … et ensuite, place au massage grace aux balles de tennis et à la bienveillance de nos camarades.

Adoptons de bons gestes au quotidien sans oublier de régler les bretelles de notre cartable à bonne hauteur pour éviter les douleurs.